ขอบฟ้าแห่งอายุร้อยปี

Print
PDF

บทเรียนเพื่อชีวิตที่ยืนยาว จากคนที่มีอายุยืนยาวที่สุด
ผู้เขียน Dan Buettner (แดน บุทเนอร์)
ผู้แปล พิมพา อจลากุล

หนังสือเล่มนี้เป็นการส่งผ่านเรื่องราวการใช้ชีวิตที่ดีด้วยความเข้าใจอย่างลึกซึ้งจากผู้เฒ่าอายุเกินร้อยปี ซึ่งครอบคลุมทุกอย่างนับจากการเลี้ยงดูเด็กไปจนถึงการเรียนรู้ที่จะเป็นที่รักจากการแสวงหาความร่ำรวยไปถึงการแสวงหาและรักษารักแท้แห่งชีวิต เราสามารถเรียนรู้การสร้างขอบฟ้าแห่งอายุร้อยปีส่วนตัวของเราจากพวกเขาพร้อมกับเริ่มก้าวเข้าสู่เส้นทางการมีชีวิตที่ยืนยาวกว่าและดีกว่า หนังสือจะพาคุณไปยังจุดสำคัญของโลกที่ได้รับการรับรองแล้วว่ามีผู้เฒ่าอายุร้อยปีอาศัยอยู่จริง นั่นคือการเดินทางไปยังขอบฟ้าแห่งอายุร้อยปีเองเลยทีเดียวไม่ว่าจะเป็นพื้นที่แถบบาร์บาเกียแห่งซาร์ดิเนียในประเทศอิตาลี โอกินาวาในประเทศญี่ปุ่นชุมชนโลมาลินดาในรัฐแคลิฟอร์เนียและแหลมนิโคยาในประเทศคอสตาริกาเมื่อไปถึงแต่ละแห่งเราจะได้พบวัฒนธรรมหลากหลายที่มีเอกลัษณ์เฉพาะตัวที่จะนำพาไปสู่ความมีอายุยืน

บทที่ 1 ข้อเท็จจริงของการมีชีวิตยืนยาว
บทที่ 2 ขอบฟ้าแห่งอายุร้อยปีที่ซาร์ดิเนีย
บทที่ 3 ขอบฟ้าแห่งอายุร้อยปีที่โอกินาวา
บทที่ 4 ขอบฟ้าแห่งอายุร้อยปีในอเมริกา
บทที่ 5 ค้นพบขอบฟ้าแห่งอายุร้อยปีที่คอสตาริกา
บทส่งท้าย : ตามหาความสุข ตัดตอนจาก พบความสำเร็จ: การค้นหาความสุขในวิถีของขอบฟ้าแห่งอายุร้อยปี

คำนิยม :งานเขียนเล่มนี้มิได้เขียนแบบหนังสือวิชาการโดยมากแต่เขียนแบบ "เรื่องเล่า" มีการสอดแรกชีวิตอันน่าสนใจของบุคคลผู้มีอายุยืน ทำให้ชวนติดตาม เข้าลักษณะเป็น "เรื่องเล่าเร้าพลัง" ทำให้เป็นหนังือวิชาการที่ให้ความรู้และความสนุกเร้าใจไปพร้อมกัน

-- นายแพทย์วิชัย โชควิวัฒน --
ประธานกรรมการบริหาร
สำนักงานคณะกรรมการสุขภาพแห่งชาติ

สนใจหนังสื้อเล่นนี้หาซื้อมาอ่านได้ตามร้านหนังสือชั้นนำ หรือสั่งซื้อได้ที่ SE-ED ค่ะ

https://www.se-ed.com/product/%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%9F%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%AB%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%B8%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%9B%E0%B8%B5.aspx?no=9786167102467